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怎么做鱿鱼鲞冬瓜汤最好吃 鱿鱼鲞冬瓜汤怎么做好吃

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

怎么做鱿鱼鲞冬瓜汤最好吃 鱿鱼鲞冬瓜汤怎么做好吃

冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。。。

鱿鱼冬瓜汤食材介绍

冬瓜430克,鱿鱼鲞55克,料酒适量,盐适量,味精适量,

鱿鱼鲞冬瓜汤的做法步骤

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1、食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、鱿鱼鲞(已清洗切开)

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2、烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和鱿鱼鲞,加适量的料酒。

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3、翻炒一下。

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4、接着,加适量的清水煮开煮至冬瓜熟软。

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5、然后,加适量的盐。

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6、加适量的味精。

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7、调味翻匀即成。

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