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蒜蓉炒菜心的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

蒜蓉炒菜心食材介绍

菜心(400克) 油,盐,味精(适量)

蒜蓉炒菜心的做法步骤:

1.准备食材

蒜蓉炒菜心的做法

2.锅内烧开水,将菜心焯水断生,捞起控干水份备用

蒜蓉炒菜心的做法

3.锅内放油,低油温下入蒜蓉炒出蒜香味

蒜蓉炒菜心的做法

4.迅速下入菜心,放入盐,味精,大火快迅翻炒即可

蒜蓉炒菜心的做法

5.一道色鲜味的菜就炒好了

蒜蓉炒菜心的做法

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低油温下入蒜蓉,小火慢炒,等蒜香味浓时在倒入菜心,在开大火翻炒

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